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在忙碌生活的我們
我們都忘了好好與自己相處
有空檔時候
追劇、打手遊、看臉書、看Youtube....等等
但總是到一段時間後
覺得自己空虛會慌會擔憂自己不夠好
又開始批判自己、懷疑自己
但其實你只需要把心靜下來
好好聽聽自己內在聲音
好好的做斷、捨、離
找回自己內在心的力量
你我都是最棒的
別忘了與自己相處
好好愛自己喔！
別在用嘴吧說說而已
一起在2021年一起努力實踐吧！


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