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人生如海浪
一波未平另一波又起
直到我們身心靈都累了時
身體發警訊時
才又想起忘了好好愛自己
靜心冥想（短暫的放空）
用意念
把煩惱、不好的通通丟去外太空
把心定下來
好好的去重新認識自己
找出自己真正的價值
你我永遠是最棒的！
要相信這一切
都只是過程
 
 
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