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貝蒂蒂愛分享
這是一個身&心&靈為主軸 身-健康營養知識 心-內心&快樂 靈-自己的心靈 部落格當中會分享以上三大主軸 都是貝蒂蒂的經歷或分享我所蒐集的週邊人的故事，我們的時代，讓很多人給予自己的情緒及設限框框而綁架，然而總是活在他人嘴中，活出他人要的人生，讓自己迷失了自己！這部落格希望可以讓更多人找到回家的道路！ 一起回家，好好愛自己 只要你相信不退讓，未來就充滿希望 定期分享相關婚禮大小事(興趣)

人生如海浪
一波未平另一波又起
直到我們身心靈都累了時
身體發警訊時
才又想起忘了好好愛自己
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心靈 心靈小語 認識自己 自我價值 靜心 冥想 身心靈 重新找自己

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今日是鬼門開！
大家又開始說鬼故事
又在談禁忌、揪團夜遊等等
農曆鬼門開其實沒那麼可怕
別在嚇死自己了好嗎？
這個月在佛教又叫孝親月或吉祥月
想了解的朋友請點閱孝親月
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系 孝親月 鬼月 普渡 習俗文化 尊重 第三維度空間 好兄弟 善良心念

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宇宙給予我們

每個人的本能就是愛
愛是由內而外散發出
愛別人給予不了完全的愛
唯有自己給予自己完整的愛
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愛 圓 緣 宇宙 就是愛 我的愛 真愛

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炎炎夏日

太陽很曬
防曬必抹
水瓶必帶
陽光沙灘
徐徐海風
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一日旅遊 白沙灣 親子 旅遊 沙灘 陽光 大海 甜點 美食 海浪 潮間帶

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今天貝蒂蒂收到個不好的訊息
大學朋友昨日0731去做天使
很傷心也哭了一陣子
怎麼會這樣
他人這麼nice
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生死離別 珍惜 活在當下 人生無常

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愛上健走這一刻
不分白日或黑夜
社子堤防真的超棒
健走可以讓我自我察覺
走路時的呼吸調整
察覺走路的方式及步調
重點是享受大自然中的氛圍
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健走好處 享受走路 紓壓 自我察覺

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疫情舒緩
想婚的朋友們
加緊腳步湊備
專業的台灣婚博展來臨
就在7/31下禮拜五開始至8/2！
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婚禮 結婚 新人 喜宴 婚禮流程 婚前 迎娶 婚禮小物 婚宴場地 婚禮布置 婚紗照 婚禮攝影 婚紗 婚禮習俗 新秘老師 婚禮主持 提親 十二禮 婚宴會館

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真要你說自己

喜歡什麼？&討厭什麼？
擅長與不擅長
自己的相關一切
你答的出來嗎？
不要懷疑依然有許多人
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愛自己 認識自己 蘇絢慧 心理諮商 好書推薦 成長 蛻變 承認 面對自己

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何曾好好問過自己這樣的問題
問自己時你能說出
五件什麼人、事、物會讓自己快樂？
再問下一題你想過
誰能陪自己一輩子？
答案是自己
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快樂 簡單 發呆 你快樂嗎 快樂來源 心靈 感恩 寶寶 寵物 大自然 健走 唱歌 聽音樂

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各位朋友早安！早上週一好！

每日我們都像小蜜蜂

起床忙著趕上班、上班忙著趕下班
休假忙著趕聚餐、忙著陪另一半跟小孩、
未婚者忙著陪家人&父母或伴侶
我們何時好好陪過自己
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慢下腳步 慢下步調 休息 喝咖啡 發呆 慢生活 愛自己

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今日開始小七、全家開始預購
別忘了！最重要的健保卡、健保卡、健保卡
很重要說三次
再來要記得帶現金去預購
還沒做功課的人也別擔心，分享這篇都幫你整理囉!推薦給大家#竹亭聽雨#小編真的分享的超用心！實用編！

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端午節很快樂
連假通通出遊去
即將連假結束了
快樂的時光總是特別快
端午節連假太快樂
粽子吃太多-糯米不好消化
連假吃好、喝好、吃太多
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端午節 胃脹氣 胃消化不良 粽子 曬傷 曬後保養

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婚禮採購派對就在6/13-14

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為了準新人們的健康著想

📢【重要通知】
上聯國際展覽有限公司基於保護所有準新人們健康安全著想，上聯展覽與參展品牌共同決議本屆原訂「4/10-13台北國際婚紗展」將延期視疫情狀況擇日舉辦，待檔期確認後，將盡速通知，到時我們將帶給新人們更安全、更好的婚禮採購體驗💗
　　
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在這非常時期
自己的心穩定
勝過於任何力量
身心靈是合一
別被大環境跟媒體影響
我們該做的防禦工作確實做到
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